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스마트링 오우라링5는 수면과 활동 데이터를 측정해 생성형 AI와 연동하면 생활 습관 개선을 위한 구체적인 조언을 얻을 수 있다. 다만 개인 건강정보를 외부 AI에 공유하는 점은 고려해야 하며, 제품은 착용감과 배터리 성능이 우수하다.
"잠을 오래 잤는데도 피곤한 날이 있고, 몇 시간 못 잤는데 의외로 개운한 날도 있다. 잠을 얼마나 잤는지는 알지만, 그동안 몸이 얼마나 회복했는지는 알기 어렵다. 손가락에 낀 작은 반지가 이런 궁금증을 숫자로 보여줬다."
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